自重筋トレで永遠の若さヲ!

アンチエイジングについて!実年齢35歳で体内年齢40歳、【現在】実年齢40歳で体内年齢25歳!更に若さを求めて!

2020-08-26から1日間の記事一覧

8月26日の筋トレ

ドモ、ツイたろうデス(^^)オハザス 本日も筋トレをアップしていきます\(^o^)/ワーイ (詳しくは下記リンクより) 8月24日の筋トレ - camp1188’s diary 自重のみの筋トレで、有酸素運動はしない をモットーにしております(^^)ツカレルカラネ 月曜日にやったプルアップの筋肉痛…