自重筋トレで永遠の若さヲ!

アンチエイジングについて!実年齢35歳で体内年齢40歳、【現在】実年齢40歳で体内年齢25歳!更に若さを求めて!

2020-09-08から1日間の記事一覧

9月8日の筋トレ

ドモ、ツイたろうデス(^^) 本日も筋トレしていきます\(^o^)/ワーイ (始まりは下記リンクより) 8月24日の筋トレ - camp1188’s diary モットーは自重のみ、有酸素運動はしない デス(^^)ラクガダイスキナノ 【火曜の筋トレ】背中下部 ウォールウォーキング·ブリッジ (壁に背…