ドモ、ツイたろうデス(^^) 今回は、 トレーニング中のドリンクは? について、考えてみます\(^o^)ヨロシクデス〜 【目次】 検討するサプリ2種類 ★ BCAA ★ EAA おすすめの摂取タイミング BCAAとEAAのどっち? 10g~15gをゆっくり摂取! 注意点として まとめ オスス…
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