自重筋トレで永遠の若さヲ!

アンチエイジングについて!実年齢35歳で体内年齢40歳、【現在】実年齢40歳で体内年齢25歳!更に若さを求めて!

2021-01-31から1日間の記事一覧

マッチョはブロッコリー好き?

ドモ、ツイたろうデス(^^) 筋トレは生活の一部! そう言えるのが当たり前となっていますが、その筋トレで高いパフォーマンスが出せるのは、もしかすると「ブロッコリー」のお陰かも? 筋肉増強に欠かせない「ブロッコリー」の魅力と栄養を逃がさず簡単に食べる…