ドモ、ツイたろうデス(^^) 筋トレを始めたばかりの人、もしくは筋トレしていない人には伝わりにくい話ですが…筋トレ大好きな人の頭の中は 「筋肉を大きくしたい」 と起きている間ずっと思っているものです。 あたしもそうしている内に… 筋肥大させるためには、…
ドモ、ツイたろうデス(^^) このブログは、毎日の筋トレ記録とその時感じたことなどを投稿しています(^^♪ 日々、歳と筋肉を積み重ねていく変態ブログとなっています_(:3」∠)_フフフ 米)前回の胸トレ記事をベースに追記していくスタイルですm(_ _)m (前回の筋トレ…
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