ドモ、ツイたろうデス(^^) 本日も筋トレしていきます\(^o^)/ワーイ モットーは自重のみ、有酸素運動はしない デス(^^)ソレダケデジュウブン この記事は2分で読きれます、 最後までお付合いくださいm(__)mドウカヨロシク 筋トレを始めたい方、 お金と時間がない方、 ダイエットの…
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